邱慧芳24式太极拳分解教学_邱慧芳24式太极拳分解教学完整版
2邱慧芳老师24式太极拳教学视频共计4条视频，包括：起势&野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步等，UP主更多精彩视频，请关注UP账号。
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3简化二十四式太极拳口令第一组一.起式1.左脚开立，与肩同宽.2.两臂棚举，达于肩平.3.沉胯按掌，落掌胯旁.二.野马分鬃1.悬胯揽掌，丁步抱球.2.猫步按球，弓步分掌.3.坐步分掌，撇脚扣步.4.丁步抱球，合气化一.5.猫步按后面会介绍。
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2邱慧芳42式太极拳背向演练_高清05:24 邱慧芳32式太极剑动作分解背面演练08:28 竞赛32式太极剑慢动作正面背面示范：邱慧芳老师107:50 24式太极拳精讲教学-讲演：邱慧芳06:18 邱慧芳-42式太极拳背面演示还有呢？
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0所谓“心静”，就是在练习太极拳时，思想上应排除一切杂念，不受外界干扰；所谓“体松”，可不是全身松懈疲塌，而是指在练拳时保持身体姿势正确的基础上，有意识地让全身关节、肌肉以及内脏等达到(黑帽seo引流公司)限度的放松状态。试试语音朗读：
0邱慧芳精讲！24式太极拳，正面背面全套动作详解(视频版) 太极拳42式里面这招堪称“点睛之笔”
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2邱慧芳32式太极剑背面演练107:50 24式太极拳精讲教学-讲演：邱慧芳06:09 邱慧芳24式太极拳背向演练带口令06:01 邱慧芳-24式太极拳正背向演示08:54 邱慧芳24式太极拳教学视频：第3-4式(第三集) 还有呢？
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1二十二、如封似闭穿手翻掌后坐引手弓步前按二十三、十字手后坐扣脚弓步分手交叉搭手收脚合抱二十四、收势翻掌分手垂臂落手并步还原邱慧芳24式简化太极拳正面演练
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0二十四式太极拳精讲第一组一、起势左脚开立两臂前举屈膝按掌身体自然直立，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前，两臂自然下垂，两手放在大腿外侧，眼向前平看。两臂慢慢向前平举，两手高与肩同宽，手心向下。试试语音朗读：
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