粽子怎么煮熟才对胃好呢视频讲解一下
0这个黑锅，可不能背01:13家里有糖尿病的，到底能不能吃粽子？记住这1个方法，放心吃01:11虽然红枣补不了铁，但是经常吃，有这4大好处你知道吗？ 01:24你什么时间吃钙片，补钙(黑帽seo引流公司)？太多人都吃错了说完了。
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1如果吃完粽子胃部感到不适，消化不良，胡静还教大家几个小窍门，在吃完粽子时不妨来一杯饮品、按摩肚子，解除食用粽子后的胀气。1. 多走动，促进胃肠蠕动2. 适量饮用帮助消化的茶水，可以促进胃肠蠕动麦芽茶麦芽中含有帮助淀粉消化的α说完了。
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1粽子多为糯米粽，具有温补脾胃的功效，适宜于脾胃虚弱、哮喘、支气管炎和恢复期及体虚的人群。五月五正当立夏时节，细雨绵绵，正是植被舒展的好时刻，同时也是细菌繁殖的(黑帽seo引流公司)季节，古时人们通过悬挂菖蒲、试试语音朗读：
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1吃粽子，可以搭配这5样，养胃、解腻、助消化▶☛☀☚◀1 播放营养师徐明磊传播营养知识，倡导健康养生收藏下载分享手机看登录后可发评论 评论沙发是我的～为你推荐01:26 胃不好的您，能吃面条吗？能帮助养胃等会说。 582播放02:44 山药等会说。
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1这样的粽子能健脾胃、清心火！ 01 灰汤粽材料： 莲子，糯米，粽叶，早籼稻草等适量制作方法： 1、烧灰。选用干净无杂质早籼稻草，放置干净水泥地上，用火点燃后，一边烧一边用木棍往外面拔摊开，使稻草通过不完全燃烧，形成含碳量较高后面会介绍。
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0尽量少吃粽子，尤其是肉粽和甜粽，脂肪多，不易消化，若实在想吃，(黑帽seo引流公司)吃清水粽子，并控制好分量，一天以一个为宜。要尽量少吃粽子，而有胃及十二指肠溃疡病史的患者如果贪吃粽子，很有可能造成溃疡穿孔、出血；…
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0粽子(黑帽seo引流公司)是加热过，避免刺激胃引起不适。不要吃肉类的粽子，可以吃一些红豆、红枣或者蜜枣这些馅儿包的粽子。胃病患者应该少食多餐，避免一次吃得太多，引起胃肠功能紊乱，平时尽可能禁忌辛辣、寒凉的食物，一定要注意均衡营养。肠胃不舒服等我继续说。
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09、拇指两边向中间收拢，翻叠过来封紧（观看视频更直观）10、用绳子给它来个“五花大绑”11、锅中注水，粽子放入12、用一个瓷碗盖着不让粽子浮起13、中小火煮约60-90分钟14、出锅后放入冷水里浸泡一下再拆开健康又美貌，..
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