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  说到养生食材，大家(黑帽seo引流公司)想到什么呢？大多数人，还是会脱口而出“山药”，因为它最常见，出现的频率也(黑帽seo引流公司)。当然，最重要的一点，还是因为它的价格，是老百姓吃得起的“宝藏”养生品。山药的做法很多，或蒸、或煮、或煲汤，再不济也可以做成小甜品。总之，山药的包容性很强，你喜欢的食用到此结束了？。

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  白山药煮水喝能补气吗

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