晚上可以艾灸中脘穴吗_晚上可以灸中脘穴
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当过敏性鼻炎遇上冷空气,该如何做好预防?答:(1)调理体质:注意保暖,出门戴口罩以隔绝外界刺激;针灸足三里、肺俞、关元以及中脘等穴位以提升阳气;艾灸印堂穴、迎香穴增强局部免疫防等我继续说。 可以选择习练六字养生诀的“呬字功”,坚持长期锻炼,有调补肺气、减缓鼻炎鼻塞流涕等功效。方法:取站位或坐位,吸气时,轻闭口唇自然吸气等我继续说。
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