白山药的吃法视频
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冬天吃“五白”,感冒不常来!医生推荐的护肺吃法本文(黑帽seo引流公司)：李云英，广东省中医院耳鼻咽喉头颈科主任医师中医讲“肺为娇脏”，肺脏在寒冷干燥的三九天容易受外邪侵袭，发作呼吸道疾病。此时想要防病，需养肺护肺，固护正气，可以用“五白”来调理肺脏状态，防住感冒、鼻炎等疾病不再来。“一白”山药：散寒补肺气，护住抵抗力中医认为到此结束了？。
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白山药的吃法及功效作用
可以用“五白”来调理肺脏状态，防住感冒、鼻炎等疾病不再来。“一白”山药：散寒补肺气，护住抵抗力中医认为，肺具有宣发卫气循行体表的功能，保护脏腑免受外邪侵袭，因此肺气虚弱时抵抗力会下降，需要及时温肺散寒、补足肺气。山药具有补脾养胃、生津益肺的功效，如果出现了手脚等会说。
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白山药家常做法小零食_白山药家常做法
冬天里的小零食By 榴芒少爷用料山药豆500克水40克白糖40克做法步骤1、清洗干净，晾干水分备用。2、糖和水一起加入3、熬煮到这样很多泡泡4、倒入山药豆，拌匀5、冷却后会粘在一起6、成品7、成品做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的后面会介绍。
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