邱慧芳24式太极拳分解详细教学_邱慧芳24式太极拳分解详解

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4右蹬脚式腿上功,力发腰部要记清。左足站立身要稳,右脚提起向前蹬。十四、双峰贯耳双峰贯耳两笔圆,二拳钳形在眼前。十五、左蹬脚提膝弓步向前迈,转身左脚蹬一番。十六、左下势独立下式独立随峰连,一钩一掌往前穿。试试语音朗读:

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