警棍盾牌术基础动作教案_警棍盾牌术6个基础动作图解
1第一篇:警棍盾牌操教学教案警棍盾牌操教案课目:警棍盾牌操内容:警棍盾牌操第一套前二动目的:通过训练,使同志们掌握警棍盾牌操的动作要领,增强防卫和攻击能力,提高履行使命的本领。时间:45分钟场地:本训练场器材保障:警棍、..
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ゃōゃ
1其中,一方持棍进行攻击,另一方用盾牌进行防御并及时反击。教练点评:对学员的动作进行指导和点评,纠正不规范的动作,并肯定正确的动作。四、教学评估通过上述教学步骤,能够让学员掌握基本的警棍盾牌术防御和攻击技巧,并在实践中逐步提高后面会介绍。
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1盾牌防暴队形教案,警棍盾牌动作要领,警棍盾牌基本动作,警棍术基本6个动作,公安盾牌教案目的:通过训练,使同志们了解盾牌的基础知识,熟练掌握***盾牌使用技术,增强身体的灵活性和协调性,提高进攻与防护能力,为完成执勤和处突任务打好基础。
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1盾棍术20套教案(一)警棍盾牌术队形口令:警棍盾牌术队形报数一成警棍盾牌术队形散开成原队形靠拢动作要领:当听到警棍盾牌术队形散开的预令时,右手持警棍屈臂上举,小臂略平,大臂轻贴肋部,警棍垂直(距身体约20厘米),目视前方其它到此结束了?。
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1动作要领:1.右脚上步,上体左转的同时,右手持警棍由下向左上撩击,左手持盾牌摆于身体左侧,目视前方,2.上体右转的同时,右手持警棍向右下劈击(两腿微屈),目视右下方。3.左脚上步,右脚跟进成右跪步的同时,左手持盾牌向前下砸击,盾牌后面会介绍。
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1(一)***盾牌术队形口令:***盾牌术队形报数—成***盾牌术队形散—开成原队形靠拢动作要领:当听到***盾牌术队形散开的预令时,右手持***屈臂上举,小臂略平,大臂轻贴肋部,***垂直(距身体约20 厘米),目视前方其它同**等我继续说。
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1(一)***盾牌术队形口令:***盾牌术队形报数—成***盾牌术队形散-开成原队形靠拢动作要领:当听到***盾牌术队形散开的预令时,右手持***屈臂上举,小臂略平,大臂轻贴肋部,***垂直(距身体约20厘米),目视前方其它同***术队说完了。
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1口令:“取警棍盾牌”动作要领:在立正姿势的基础上,听到“取警棍盾牌”口令后,右脚后退半步下蹲,然后桉放警棍盾牌相反动作要领实施,听到“好”的口令,迅速起立,成持警棍盾牌立正姿势。二、警棍盾牌术基本动作【理论提示】首先我们学后面会介绍。
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