邱慧芳24式十字手分解教学_邱慧芳24式收势分解教学-黑帽达人

邱慧芳24式十字手分解教学_邱慧芳24式收势分解教学

4右脚要向左脚靠，松腰垂肘腰要松。二十四、收势收势下按不可匆，太极合手式完成。伏九寒暑勤习练，日就天常见奇功。

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1#邱慧芳#简化24式太极拳第23式十字手，第24式收势1028 15 708 160 发布时间：2024-03-04 07:39 淡然一笑说完了。谢谢把42式也按这样教一下[感谢] 5天前·湖北0 丿星期一说完了。怎么抖音刷到的全是世界冠军6天前·北京0 用户5323894916508天鹅湖说完了。

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1邱慧芳24式太极拳教学(一):介绍手型，第一势到第四式分解教学太极拳爱好者清风下载百度极速版1.4万| 27:51 邱慧芳24式太极拳教学(三):第十二式到第十九式分解教学太极拳爱好者清风下载百度极速版4.3万| 04:09 到此结束了？。

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25.手挥琵琶6.倒卷肱7.左揽雀尾8.右揽雀尾9.单鞭10.云手11.单鞭12.高探马13.右蹬脚14.双峰贯耳15.转身坐蹬脚16.左下式独立17.右下式独立18.左右穿梭19.海底针20.闪通臂21.转身搬拦捶22.如封似闭23.十字手，

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35.手挥琵琶6.倒卷肱7.左揽雀尾8.右揽雀尾9.单鞭10.云手11.单鞭12.高探马13.右蹬脚14.双峰贯耳15.转身坐蹬脚16.左下式独立17.右下式独立18.左右穿梭19.海底针20.闪通臂21.转身搬拦捶22.如封似闭23.十字手，

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0邱慧芳24式简化太极拳教学视频(高清完整版)附分解动作！建议横屏观看预备势并脚直立两臂下垂手指微屈虚颌顶劲下颏微收舌抵上腭双眼平视全身放松第一组一、起势左脚开立两臂前举屈膝按掌二、左右野马分鬃1、左野马分鬃稍右转体收脚抱球转体上步弓步分手到此结束了？。

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205:46 邱惠芳24式太极拳21转身搬拦捶上传者：俺是豆芽03:28 邱惠芳24式太极拳19海底针上传者：俺是豆芽03:21 邱惠芳24式太极拳22如封似闭上传者：俺是豆芽03:37 邱惠芳24式太极拳24收势上传者：俺是豆芽03:21 邱惠芳24式太极拳23十字手上传者：俺是豆芽04:37 邱惠芳24式太极拳07左揽到此结束了？。

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0是现在普及面最广的太极拳套路之一。本文内含24式太极拳动图全解+分解教学视频+完整演示，经典教学手册值得永久收藏。教学视频由著名太极学者李德印和世界冠军邱慧芳讲解演示。完整演示由太极皇后高佳敏展现。完整套路24式太极拳分组教学视频请点击下面链接，观看24式太极拳分组教学讲解视频：说完了。

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