邱慧芳24式太极拳分解教学高探马_邱慧芳24式太极拳分解教学1到3-黑帽达人

邱慧芳24式太极拳分解教学高探马_邱慧芳24式太极拳分解教学1到3

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1邱慧芳教学：二十四式简化太极拳，高探马动作解析，很好上手张伯说三农 0 大庆交警：严禁占用公共停车泊位！ (黑帽seo引流公司)现场邯郸初中生遇害案校长：嫌犯成绩好别让这样的校长误人子弟邯郸中学生被害案后续被害初中生父亲披露四象八卦66说完了。

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024式简化太极拳教学(十五)第五段完整示范(邱慧芳)(高探马右蹬脚双峰贯耳转身左蹬脚)#李德印精讲二十四式太极拳#太极拳教学#因为热爱所以坚持#太极养生#强身健体- 太极促健康于20230825发布在抖音，已经收获了5014个喜欢，后面会介绍。

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024式太极拳第十二式高探马，邱慧芳详细讲解教学#太极拳#邱慧芳#24式太极拳教学#弘扬和传承民族文化#@DOU+小助手@抖音小助手@抖音创作者中心234 8 219 80 发布时间：2022-11-12 08:29

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4一、起式太极起式要自然，含胸拔背头顶悬。屈膝松腰向前看，松肩垂肘气丹田。二、左右野马分鬃野马分鬃抱球起，一前一按斜上举。弓步向前似猫行，虚实转换要清晰。三、白鹤亮翅后面会介绍。

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0邱慧芳老师讲解24式太极拳,第12、13式《高探马，右蹬腿》动作要领！#二十四式简化太极拳- 恋太极萍萍于20221208发布在抖音，已经收获了11.5万个喜欢，来抖音，记录美好生活！

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0您的浏览器不支持video 标签继续观看邱慧芳24式太极拳，分解详细教学视频(上),收藏级！ 4.搂膝拗步搂膝拗步斜中行，一手按膝一手拥。坐腕舒掌朝前打，分清虚实转换灵。切换到竖屏全屏退出全屏太极客已关注分享点赞在看已同步到是什么。

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0是现在普及面最广的太极拳套路之一。本文内含24式太极拳动图全解+分解教学视频+完整演示，经典教学手册值得永久收藏。教学视频由(黑帽seo引流公司)太极学者李德印和世界(黑帽seo引流公司)邱慧芳讲解演示。完整演示由太极皇后高佳敏展现。

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108:45 和邱慧芳老师学习24式太极拳，右蹬脚，超详细。 07:39 和邱慧芳老师学习24式太极拳，双峰贯耳，转身左蹬脚，超详细06:53 和邱慧芳老师学习24式太极拳，单鞭，高探马，超详细。 07:00 和邱慧芳老师学习24式太极拳，云手，超详细到此结束了？。

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